为有效提升员工幸福指数，缓解职场压力，使员工以积极健康的心理状态投入到工作中，为企业带来更多活力和生命力。7月28日，受集团工会邀请，洛阳市心理咨询师协会会长杨延卿在研发楼三楼会议室作了关于《提升职工职场幸福感》的专题讲座，为公司职工进行一次心理按摩。聆听讲座的有一线职工及公司各部门管理人员，共计200多人。    

     杨会长凭借多年丰富的工作经验和理论知识，着重从职场幸福感定义、职场压力来源、常见心理问题以及如何提升职场幸福感几个方面进行了系统地讲解和阐述。他结合自己的工作和生活经历，引用寓意深刻、生动写实的心理学案例，引导大家从积极心理学的角度以不抱怨、不计较和吃亏是福的心态，提高获得幸福的能力。    

    在交流互动环节，杨会长就职场员工的心理健康问题与大家进行了深入探讨并对目前员工普遍存在的心理问题。通过生动有趣的现场互动，不仅活跃了讲座气氛，更让大家对心理健康有了更深的了解，明白心理问题是如何产生的，如何避免和自我调理；职场压力又是如何产生的，如何释放缓解、学会自我调节。要正确认识自我，理性看待理想与现实的关系，学会自我安慰，要保持一个健康、强大的心理。最后，杨会长对大家说，最好的缓解工作、生活压力的方法就是用同理心去看待人和事，用自己的优势工作，以积极健康的心态生活。    

    此次讲座生动有趣、气氛融洽、交流深入、反响热烈，帮助大家缓解了压力、调整了心态、变换了思路、统一了思想，有助于营造安全、和谐、舒适的办公氛围和环境，凝聚砥砺前行、谋求发展的正能量，从而适应企业的发展需求，助力企业转型升级。